Die erste Stunde
Was passiert in der ersten Stunde?
In der ersten Stunde schauen wir gemeinsam, ob wir zusammen passen, denn ich finde, das sollte die Grundlage für eine therapeutische Zusammenarbeit sein.
Dabei stelle ich mich Ihnen vor, erzähle Ihnen einiges über mich und meine Arbeitsweise. Wenn Sie Fragen haben, zu mir oder zu dem, was Sie bei mir erwartet, dann haben Sie ausführlich Zeit, mir diese zu stellen.
Als nächstes werde ich Sie nach Ihrem Auftrag fragen, also danach, was Sie sich von der Therapie und von mir wünschen bzw. vorstellen. Was sind Ihre Therapieziele, woran werden Sie merken, dass die Therapie erfolgreich war?
In diesem Zusammenhang haben Sie auch ausreichend Zeit Ihr Anliegen zu schildern bzw. Ihr Problem zu erzählen.
Anschließend stelle ich Ihnen dann meine Möglichkeiten dar und wir entscheiden gemeinsam, ob wir zusammen arbeiten möchten. Und wenn wir uns einig geworden sind, gehöre ich zu den Therapeuten, die gerne noch in der ersten Therapiestunde mit der Arbeit beginnen, damit Sie sich ein Bild von meiner Arbeits- und Wirkungsweise machen können.
Üblicherweise wird es in einer Psychotherapie darum gehen, seine Stimmungen, seine Gefühle und Verhaltensweisen zu verändern und sie in neuen Zusammenhängen zu verstehen. Zudem werden ich Ihnen Hilfsmittel an die Hand geben, mit denen Sie mehr Kontrolle über Ihre Gefühle, Ihr Denken und Ihr Verhalten erlangen.
Sie entscheiden nach jeder Sitzung neu, ob Sie zu einem weiteren Termin kommen möchten.
Und sollte ich aus Ihrer oder meiner Sicht nicht die passende Therapeutin sein, habe ich aufgrund des vielseitigen Austausches und der Zusammenarbeit mit anderen Therapeuten wahrscheinlich eine weiterführende Adresse für Sie.
Hier erhalten Sie einen Überblick meiner Ausbildungen und Therapiemethoden.
Hier lesen Sie über meine Behandlungsschwerpunkte.
Wenn Sie Fragen rund um eine Therapie bei mir haben oder gerne einen Termin vereinbaren möchten, dann schreiben Sie mir hier gerne eine E-Mail oder rufen Sie mich direkt an: 06252 – 674 880.