Weiterkommen, wo andere aufhören:

Kerstin Scheffé
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Ihre Spezialistin für das dauerhafte

VERARBEITEN, VERHEILEN und BEENDEN

von belastenden Gefühlen

Ich begleite Menschen, deren Gefühle schneller, intensiver oder hartnäckiger reagieren, als sie es möchten.
Menschen, die vielleicht schon viel über sich wissen und reflektiert sind – und dennoch immer wieder an denselben inneren Punkten feststecken.

Als Diplom-Psychologin und Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, belastende Gefühle nicht nur zu erklären, sondern sie nachhaltig zu verarbeiten, zu regulieren und innerlich zu lösen, damit Klarheit, Stabilität und Handlungsspielraum entstehen kann.

Vielleicht kennen Sie das …

  • Sie funktionieren im Alltag, aber innerlich kostet es viel Kraft
  • Gefühle überrollen Sie schneller, als Sie es wollen
  • Bestimmte Situationen lösen Reaktionen aus, die Sie von sich kennen – aber nicht mehr möchten
  • Beziehungen oder Konflikte bringen Sie emotional aus dem Gleichgewicht
  • Sie haben schon viel verstanden – doch Ihr inneres Erleben zieht nicht mit
  • Ihr Nervensystem scheint dauerhaft unter Spannung zu stehen

Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben sich wie innerlich festgefahren und wünschen sich eine Form von Unterstützung, die tiefer ansetzt.

Mein Ansatz

Meine Arbeit ist emotionsfokussiert, traumasensibel und auf nachhaltige innere Veränderung ausgerichtet.
Es geht nicht darum, Symptome zu kontrollieren, sondern emotionale Muster zu verarbeiten, die sich bisher nicht von allein lösen ließen.

Im geschützten therapeutischen Rahmen können sich so:

  • emotionale Überreaktionen beruhigen
  • alte Prägungen lösen
  • innere Blockierungen aufweichen
  • neue innere Stabilität entwickeln

So können wir arbeiten

  • Therapie vor Ort
    Persönliche Begleitung in meiner Praxis in Heppenheim
    Sie ist gut erreichbar aus der Region Bergstraße, dem Odenwald sowie dem Rhein-Main-Gebiet (z. B. Mannheim, Heidelberg, Darmstadt)
  • Online-Therapie
    Ortunabhängige psychologische Begleitung im gesamten deutschsprachigen Raum
  • Online-Selbsthilfe-Kurse
    Strukturierte Impulse zur eigenständigen Vertiefung und persönlichen Entwicklung

Persönliches Erstgespräch

In einem persönlichen Erstgespräch klären wir gerne,  ob meine Arbeitsweise zu Ihrem Anliegen passt.
Schreiben Sie mir einfach eine  E-Mail,  oder der rufen Sie mich direkt an:  06252/674 880.