Kinesio – Taping
Was ist Kinesio-Taping?
Kinesion-Tapes sind elastisch-textile, bunte Klebebänder, die sowohl im Sport als auch in der Alternativmedizin Verwendung finden. Ich informiere Sie gerne über mögliche Anwendungen
Auswahl meiner Anwendungserfahrungen:
- Auch wenn ich eine Vielzahl von körperlichen Anwendungsmöglichkeiten erlernt habe, nutze ich mein hier erworbenes Wissen meistens nur als wertvolle Grundlage für das Anwenden von „Emotional Taping„.
Wie kann ich mir eine Therapie mit Kinesio-Taping vorstellen?
Beim Kinesio-Taping werden elastische, auf der Haut haftende Streifen mehr oder weniger gedehnt auf die Haut geklebt. Anders als ein starres Tape, welches in der Sportmedizin zur Ruhigstellung und Stabilisierung eingesetzt wird, bleibt ein Kinesio-Tape elastisch und flexibel. Und das muss auch so sein, denn die Tapes entfalten ihre Wirkung erst bei Bewegung.
Das auf die Haut aufgeklebte Tape massiert dabei die darunter liegenden Gewebeschichten, beeinflusst Schmerzsensoren, stimuliert Muskelkontraktionen, Lymphfluss und Gelenkfunktion. Nervenzellen werden angeregt und die Durchblutung in dem betreffenden Bereich gefördert.
Die dadurch verbesserte Gewebestruktur aktiviert die Muskulatur zum Arbeiten und führt gleichzeitig zur Entlastung der verspannten Muskulatur. Somit wird der Muskeltonus ausgeglichen.
Üblicherweise bleiben die Kinesio-Tapes für einige Tage auf dem Körper kleben.
Wissenswertes über Kinesio-Taping:
Ursprünglich stammt die Methode aus Japan. 1973 entwickelte der Chiropraktiker Kenzo Kase das Kinesio – Taping und die dazugehörigen Tapes.
Die elastischen Klebestreifen (Tapes) sollen der menschlichen Haut nachempfunden worden sein und die speziellen Klebetechniken können für unterschiedliche Krankheitsbilder angewendet werden.
Die grundsätzlichen Wirkprinzipien sind pyhsiologisch gut zu erklären und einige wissenschaftliche Studien sowie beeindruckend positive Erfahrungen im Hochleistungssport (z.B. Fußball, Handball) belegen den signifikanten Erfolg des Kinesio-Taping.
Wie auch das Emotional–Taping wird das Kinesio-Taping üblicherweise in Kombination mit anderen therapeutischen Maßnahmen eingesetzt.
Wenn Sie Fragen zu Kinesio – Taping haben oder diese einmal selbst für Ihr Anliegen erleben möchten, dann schreiben Sie mir hier gerne eine E-Mail oder rufen Sie mich direkt an: 06252 – 674 880.